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		正確性保養│如何做好基礎保濕工作

文／廖苑利（利欣醫學美容診所醫務總監）

角質層是肌膚保濕的最大功臣，一般角質層的含水量大約是20％，但若角質層的含水量降低到10％以下，皮膚就會開始發癢，甚至發紅、起疹子等等問題也就開始產生。所以說，做好保濕的工作，間接的也可以預防肌膚對於外在環境的傷害。

保溼工作人人必會
肌膚常會隨著季節的轉變，或是一些外在因素的傷害，而變得乾躁缺水，例如寒冬、使用洗淨力太強的洗面乳、洗太多熱水、過度曬傷肌膚、或長時間呆在冷氣房等，都可能傷害到皮脂膜或表皮功能，使得水份加速喪失。尤其是長期暴露在外的臉部，感受最為深刻，有時甚至會發癢或有小細紋產生。

另外，有一些人先天上，膚質的保水力就比別人差。最常見的是異位性皮膚炎的患者，他們的「經皮水份蒸發速率」(TEWL)要較其他人來得更快。因此，無論在治療或是預防上，他們的保濕工作變格外重要。

要做好保濕，不僅要選有效的保濕成份，更要選擇適合的產品質地，再加上正確的保濕程序，如此一來，保濕工作才能萬無一失。

保濕可不是乾性肌膚專屬的保養重點，其他膚質也是一樣，可能會有缺水的情形發生。美人兒除了要消極地避免造成肌膚乾燥的種種因素，也要積極地幫乾燥缺水的肌膚適時擦保溼品補充水份，讓妳的肌膚常保水感喔！

保濕成分有哪些？

不同膚質如何選擇保濕產品？

正確的保濕工作