【 值 班 醫 師 】 利欣醫學美容診所 　醫學美容主任 顏嘉村 醫師

小凡您好！

以妳現在的狀況，千萬不可以直接去角質喔！否則的話可能會造成肌膚不適！目前會建議妳先做好基礎保溼，待皮膚較穩定之後，才能進行去角質的動作。

秋冬季節比較乾燥，本來就需要做好肌膚鎖水保溼的工作，很多人以為洗完臉擦上化妝水就沒事了，其實應該是要再加上乳液才行，若是皮膚比較乾的朋友，則建議是化妝水→精華液→乳液，若是油性肌膚的人，肌膚油脂本來就較多，則可以使用較清爽的保濕產品，如保溼凝膠、保溼精華液等。

至於美白的部份，建議選擇含果酸的保養品，可以促進肌膚角質代謝，讓皮膚較美白晶亮或是選擇左旋維生素 C 、阿魏酸等成分，能有效幫助皮膚抗氧化，多補充新鮮水果，口服 Q10 、葡萄子萃取物等營養食品也是不錯的。

不過以上是屬於緩慢調整膚質，若是想要較快速的讓膚質白皙，可以選擇美白針、左旋 C 導入，至於希望肌膚保水的部份，可以可以選擇玻尿酸導入的護膚療程，待肌膚保水狀況較好時，可以接受杏仁酸或是果酸護膚，能改善膚色暗沉的問題，在經過幾次療程之後，相信效果是較明顯的。

廖苑利 醫師短評：
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